ЖЕНСКИЕ НОВОСТИ

загрузка...

Планирование ребенка. Диета для зачатия девочки. Диета для зачатия мальчика.

Планирование ребенка. Диета для зачатия девочки. Диета для зачатия мальчика. «Когда я вырасту, у меня будет красивая дочка и я буду наряжать ее в самые красивые платья!» - сказала маленькая девочка, выбирая наряд для своей куклы. Знакомо?

Как правильно кормить ребенка

Приучаем с детства к правильному питанию Период от рождения до 3 лет педиатры и диетологи называет критическим для формирования пищевого поведения ребенка. В это время происходит закладка «фундамента» здоровья, активный рост мозга, становление функций нервной и иммунной систем, развитие зрения. Полноценное рациональное питание с использованием обогащенных продуктов является жизненной необходимостью для ребенка. Многие родители часто неверно или не полностью информированы о потребностях ребенка и возможностях их удовлетворить. Ведь чем крепче будет «фундамент», тем больший потенциал здоровья запасет ваш малыш. И в силах мамы и папы сделать так, чтобы о многих проблемах со здоровьем ребенок никогда не узнал. Для детского питания пищевая ценность и обогащенность необходимыми микронутриентами - это не просто пожелание, а обязательный критерий безопасности. Последствия неадекватного питания тем негативнее и необратимее, чем младше ребенок. Например, хронический дефицит железа (у 30-40% российских школьников и дошкольников) может привести к снижению способности концентрировать внимание в школьном возрасте, недостаток йода - к задержкам нервно-психического развития, цинка - к задержкам роста и снижению иммунного ответа, дефицит полиненасыщенных жирных кислот (отмечен у 50% детей) - к нарушениям формирования мозга и созревания нервной системы.

Детский шампунь

Детский шампунь Как часто мы смотрим на малышей и умиляемся: Боже мой, какая замечательная шелковистая кожа, какие струящиеся локоны, какие пушистые ресницы… Правда, воспользоваться детским кремом для ухода за кожей лица или перестать красить ресницы нам в голову почему-то не приходит, а вот детским шампунем для достижения такого эффекта – запросто. При этом мы забываем, что с возрастом у волос появляется масса самых разных проблем, которые решать нужно более радикальными средствами.

Фитнес для беременных. Крепкие мышцы - легкие роды

Крепкие мышцы - легкие роды Во время беременности мышцы женщины растягиваются, теряют тонус и становятся слабыми. С таким «багажом» будущей маме непросто будет на родах. Именно поэтому специалисты рекомендуют на протяжении всего срока беременности регулярно проводить тренировку различных групп мышц, чтобы к моменту родов они были крепкими и подготовленными к нагрузкам. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц. Регулярное выполнение данного комплекса укрепит мышцы, позволит вам научиться контролировать свое тело не только снаружи, но и изнутри, «настроит» правильное дыхание, повысит настроение и улучшит эмоциональный настрой на роды. Не ленитесь - присоединяйтесь к занятию!      

Баня облегчает течение беременности

Польза бани во время беременности Врачи обычно категоричны: от бани на время беременности лучше отказаться, считают они. Но на самом деле такой однозначный подход не очень оправдан. Есть огромное число женщин, для которых регулярный поход с подругами в баню является доброй традицией и составляющей частью их здорового образа жизни. Нужно ли от нее отказываться? Ведь столетиями на Руси простолюдинки и царицы рожали в банях, и, по сути, это было единственное теплое и чистое место в доме, где пристало появляться на свет и младенцу.      

Первые шаги молодой мамы

Идеальная мама Само слово «мама» прекрасно. Оно озарено светом любви, овеяно теплом и нежностью. Для малыша молодая женщина, подарившая ему жизнь, - обожаемый и самый красивый на свете человек. Для окружающих мама с крохой на руках - предмет восхищения и тихой созидающей радости. Однако иногда случается так, что на фоне непрестанной заботы о малыше, сама не замечая того, молодая женщина перестает уделять своей внешности должное внимание и постепенно начинает ловить себя на том, что без прежнего удовольствия смотрится в зеркало... Может, чтобы быть действительно идеальной мамой, стоит чуть больше времени уделить себе? Тем более, что это не требует сверхусилий и не отвлечет вас от крохи надолго.    

Проблемная беременность Маловодие - многоводия

Проблемная беременность Маловодие Маловодие - это уменьшение количества околоплодных вод. Объем околоплодных вод зависит от срока беременности. В 10 недель объем вод при нормальной беременности составляет 30 мл, в 14 недель - 100 мл, к 37-38 неделям беременности - 600 до 1500 мл. Если вод оказывается менее 0,5 л – диагностируется маловодие, которое встречается гораздо реже, чем многоводие. Данные УЗИ помогают поставить диагноз, определить состояние и количество околоплодных вод. Чем опасно маловодие? При маловодии часто возникают осложнения беременности и родов. Из-за малого количества вод в матке, беременность иногда сопровождается болями в животе, особенно при шевелении плода. Стенки матки находятся близко от поверхности тела плода, и поэтому сдавливают и сгибают плод.

Что можно и что нельзя беременным. Опасения беременных – правда и ложь

Опасения беременных – правда и ложь Давайте поговорим о том, что можно и чего не следует делать женщине во время беременности. На эту тему существует много домыслов, большое количество народных примет. Попробуем расставить все на свои места, каким приметам верить не стоит, а какие неплохо бы учесть. Говорят, что во время беременности нельзя вязать – пуповина наматывается вокруг шеи ребенка. Чистой воды выдумка. Сидя дома, особенно уйдя в декрет, хочется заняться чем-то спокойным и материнским. Чем? Вязать. Многие будущие мамы этим занимаются  и роды проходят нормально. Говорят, нельзя тянуться вверх, стоя на цыпочках. Опять же из-за пуповины, которая наматывается вокруг шеи малыша. А вот это уже - правда. На раннем сроке беременности такие движения, особенно резкие, могут привести к выкидышу. Так что будь осторожна.

Рожать никогда не поздно

Рожать никогда не поздно Современные женщины, идущие в ногу со временем все чаще планируют появление первенца после 30 лет. По данным статистки, за последние 20 лет число женщин, родивших первого ребенка в этом возрасте, возросло втрое. Это связано с тем, что все больше пар стремятся сначала «встать на ноги», сделать карьеру, обзавестись отдельным жильем. И только после этого решаются на появление в семье малыша. Такая тенденция характерна не только для России. По мнению психологов, рождение ребенка в более зрелом возрасте благоприятнее, чем в молодости. Как правило, в паре, где родители старше 30, к появлению первенца готовятся заранее, и ребенок появляется на свет желанным. Кроме того, именно к 30 годам появляется жизненный опыт, мудрость, психологическая зрелость. Все эти качества позволяют спокойно относится к своему состоянию, принимать обдуманные решения. Психологический комфорт малышу в такой семье обеспечен. Медицинские аспекты поздней беременности и родов также за последние годы стали благоприятнее. Ранее существовало мнение, что с увеличением возраста прямо пропорционально возрастает количество возможных осложнений как беременности, так и родов.

Беременность и экология

Беременность и экология Желание защитить ребенка приходит вместе с материнством, и появляется оно сразу же после зачатия. Внимание будущей матери приковано к растущему у нее внутри ребенку, и ее не может не беспокоить окружающий мир, заполненный загрязнителями, радиацией и всевозможными химикатами. Многие химические соединения, которые бездумно используют взрослые (инсектициды, моющие средства, строительные материалы и многое другое), содержат известные тератогены — вещества, которые могут вызывать уродства. Однако излишнее беспокойство тоже ни к чему — статистика на вашей стороне. Если вы воздерживаетесь от «самой опасной тройки» (наркотики, алкоголь и курение), полноценно питаетесь и следите за своим здоровьем, ваши шансы родить здорового ребенка превышают 95 процентов. Когда принимать усиленные меры предосторожности

Советы "бывалых " Беременность: к каким советам стоит прислушаться

Ждете близнецов? Юность – пора мечтаний. Молодые люди представляют себе свою работу, квартиру, машину, спутника жизни, детей. Хотя никто, как правило, не мечтает о рождении двойни и тройни, это событие вполне возможно. Существуют несколько факторов, которые предрасполагают к появлению на свет близнецов: возраст матери (у женщин старше 35 лет близнецы рождаются чаще); наличие у женщины нескольких других детей; случаи многоплодных родов в вашей семье; лечение от бесплодия. Если ни один из этих случаев к вам не относится, все же задумайтесь: должны же близнецы у кого-то рождаться, так почему не у вас? Многоплодная беременность автоматически связывается с большим риском. Хотя эти слова обычно имеют негативное значение, они также являются «залогом безопасности» для будущих родителей близнецов. Мама получает более внимательный врачебный уход: она может рассчитывать, что будет сделано все возможное, чтобы обеспечить благополучный исход многоплодной беременности.

Ждете близнецов?

Ждете близнецов? Юность – пора мечтаний. Молодые люди представляют себе свою работу, квартиру, машину, спутника жизни, детей. Хотя никто, как правило, не мечтает о рождении двойни и тройни, это событие вполне возможно. Существуют несколько факторов, которые предрасполагают к появлению на свет близнецов: возраст матери (у женщин старше 35 лет близнецы рождаются чаще); наличие у женщины нескольких других детей; случаи многоплодных родов в вашей семье; лечение от бесплодия. Если ни один из этих случаев к вам не относится, все же задумайтесь: должны же близнецы у кого-то рождаться, так почему не у вас? Многоплодная беременность автоматически связывается с большим риском. Хотя эти слова обычно имеют негативное значение, они также являются «залогом безопасности» для будущих родителей близнецов. Мама получает более внимательный врачебный уход: она может рассчитывать, что будет сделано все возможное, чтобы обеспечить благополучный исход многоплодной беременности.

Многоплодная беременность

Многоплодная беременность За последнее десятилетие участились случаи рождения близнецов. Это может быть связано с использованием оральных контрацептивов, увеличением числа случаев поздних родов, проведением искусственного оплодотворения, когда в матку внедряют несколько эмбрионов. Близнецы могут развиваться из одной или нескольких, одновременно созревших яйцеклеток. В первом случае, дети имеют одинаковый генотип, являются монозиготными, в большинстве случаев имеют общую хорионическую оболочку и плаценту. Однояйцевые близнецы всегда имеют одинаковый пол и группу крови. Причины, вызывающие разделение зиготы с последующим формированием двух, реже нескольких, эмбрионов до сих пор неизвестны. Считается, что ведущую роль играет наследственный фактор. Разнояйцевые близнецы развиваются независимо друг от друга из нескольких, чаще двух, яйцеклеток, имеют индивидуальные плодные оболочки и плаценту и похожи между собой не больше обычных братьев и сестер.  

Биопсия ворсин хориона

Биопсия ворсин хориона – зачем следует делать этот тест? Биопсия ворсин хориона – это пренатальный тест, который проводят во время беременности, чтобы выявить возможные отклонения в развитии плода. Вы можете его пройти, если полученная информация поможет вам принять важное решение. Об этом тесте необходимо помнить следующее: Его проводят в первом триместре беременности. Если врач диагностирует серьёзное отклонение, у вас будет время подготовиться к рождению ребёнка с патологией или принять решение о прерывании беременности. Если же результат отрицательный, это позволит вам меньше переживать.

Собираем "тревожную "сумку. Что взять с собой в роддом?

Ногти во время беременности В этой статье мы разберемся с вопросами, волнующими будущих мамочек: "Красить ли ногти во время беременности?", "Как делать маникюр во время беременности?", "Вред лака для ногтей для будущих мамочек и плода", "Какой лак для ногтей выбрать при беременности?". Увеличение женских гормонов в организме  во время беременности, а не витамины являются причиной для более быстрого и сильного роста ногтей. Однако, некоторые женщины не испытывают эту положительную реакцию гормонов беременности. Советы мамам - если ногти стали хрупкие и легко ломающиеся  во время беременности поймите что это изменение лишь временное. После возвращения гормонов в норму, ногти также вернутся к своему состоянию до беременности.

Красить ли ногти во время беременности

Ногти во время беременности В этой статье мы разберемся с вопросами, волнующими будущих мамочек: "Красить ли ногти во время беременности?", "Как делать маникюр во время беременности?", "Вред лака для ногтей для будущих мамочек и плода", "Какой лак для ногтей выбрать при беременности?". Увеличение женских гормонов в организме  во время беременности, а не витамины являются причиной для более быстрого и сильного роста ногтей. Однако, некоторые женщины не испытывают эту положительную реакцию гормонов беременности. Советы мамам - если ногти стали хрупкие и легко ломающиеся  во время беременности поймите что это изменение лишь временное. После возвращения гормонов в норму, ногти также вернутся к своему состоянию до беременности.

За чем нужно следить во время беременности?

Патологии беременности Все женщины обязательно должны следить за своим здоровьем во время беременности потому, что количество патологий беременности в последние годы растет. Главная причина – образ жизни. Негативно влияют и раннее начало половой жизни, и недостаток половой культуры, а так же вредные привычки (курение, пристрастие к алкоголю) и современная мода на короткие зимние куртки.

Рожать после 40 и далее?

Поздняя беременность: особенности планирования Еще не так давно даже 25-летних будущих мам особенно «продвинутые» врачи называли «старородящими». Объяснялось это не желанием задеть пациентку, а необходимостью как-то обозначить «позднюю» беременность. Сейчас обидный термин употребляется не часто: даже 40-летних мамочек теперь называют «первородящими» (разумеется, если ожидается первенец) или, в крайнем случае, «возрастными». Но это все слова… а факты о поздней (или относительно поздней) беременности – в нашей статье.

Как зачать сына? Если мечтаете о сыне..

Как зачать сына? Когда рождается ребенок - это всегда счастье. Как правило, если малыш первый, родителям все равно, какого пола он будет - главное, чтобы здоров оказался. Исключения вроде молодых пап, убежденных, что "первенцем должен быть сын, продолжатель рода", мы в расчет не берем. А вот если ребенок второй, или, тем более, третий, вопрос, что называется, встает ребром. Всем - и матери, и отцу, и многочисленным родственникам хочется, чтобы в семье был "полный комплект" - и мальчик, и девочка. Но так получается не всегда, и человек все чаще пытается вмешаться в то, что всегда определяла природа, судьба или Господь Бог - кто во что верит. Чаще всего вмешательство ограничивается тем, что люди, прочитав пару-тройку околонаучных статей, садятся на какую-нибудь особую диету или высчитывают дни. А уж дальше - что вышло, то вышло.  

Секс в период беременности

Секс в период беременности Многие люди ошибочно считают, что заниматься сексом во время беременности вредно для здоровья будущего малыша. Но так может рассуждать лишь человек незнающий, который не знаком с анатомией женщины и внутриутробным развитием плода. А вот ученые наоборот утверждают, что заниматься сексом беременным женщинам не только можно, но и нужно. Дело в том что во время полового акта у женщин вырабатываются особые гормоны, которые стимулируют полноценное развитие плода. А сам эмбрион во время секса не испытывает на себе никакого давления и встряски.