ЖЕНСКИЕ НОВОСТИ

загрузка...

Витаминные чаи и отвары

Из свежих и особенно высушенных лекарственных растений в домашних условиях готовят порошки, настои, отвары, спиртовые настойки, чай, мази и соки.  

Лечимся чаем

  Лечебные чаи надо принимать после медицинского обследования и под контролем лечащего врача. При этом необходимо следить за своим самочувствием и реакцией организма. Лечебные чаи употребляют за 20-30 минут до еды. Срок хранения приготовленного травяного чая в холодильнике — 2-3 суток.  

Пыльца-лечебные свойства

Пыльца - это продукт, который содержит в себе все то, что необходимо организму для существования. В ней содержатся протеины, аминокислоты, сахар, минеральные вещества и витамины, гормоны, жиры и ароматические вещества, вода.  

Чашечка чая, пейте чай.

Утолить жажду после бани можно чаем, квасом, минеральной водой, компотом, соком, настоем шиповника, смородины и других ягод и фруктов. Употреблять в бане алкоголь - все равно, что запивать таблетку водкой. Не только никакой пользы, но и вредно. Лишние градусы в сочетании с высокой температурой создают сверхнагрузки на сердце и почки.

Целебные свойства травяного чая

  Целебные свойства травяного чая Лечебные травяные чаи, отвары, настои. Задолго до того, как ученые научились вырабатывать лекарства из растений, наши предки использовали их в чистом виде, то есть собирали коренья, сушили травы и делали из них отвары, настойки, готовили лечебные травяные чаи. Было время, когда традиционная медицина не признавала траволечение, но в наши дни многие старинные рецепты реабилитированы и с успехом применяются при профилактике и лечении некоторых заболеваний.  

Как прогнать стресс

Стрессы, постоянные нервные напряжения... Они окружают нас повсюду. А ведь от нервов все болезни! Как с этим бороться? Вот пара несложных рецептов, направленных на укрепление нервной системы.

Травы нам помогут

Современные химики считают, что "простые" растительные средства - цветы, фрукты, листья, стебли, корни - обладают неоценимыми достоинствами. Они с успехом применялись и применяются как в медицине, так и в косметике, так как оказывают на организм и на кожу более выраженное целебное действие, чем химические средства. Для ухода за кожей лица и шеи в домашних условиях вы можете сами приготовить различные настои и отвары из растительных веществ, рецепты которых мы приводим ниже.

Лечимся от бронхита

Чаи рекомендуемые при бронхите. 1. Ромашка аптечная, цветки; липа, цветки; мята перечная, листья- каждого по одной части. Смесь заваривают, настаивают и пьют горячим по 1-2 стакана 2-3 раза в день . Чай рекомендуют употреблять при бронхите.

Травы вам помогут

Если вы обнаружили симптомы гастродуоденита, обратитесь к врачу для определения точного диагноза и назначения курса лечения медикаментами. Но не стоит забывать и про лечение гастродуоденита народными средствами, проверенными веками. При грамотном сочетании официальной медицины и народных методов вы заметно ускорите выздоровление. Одним из эффективных народных методов лечения гастродуоденита являются настои из сборов лекарственных трав в разных сочетаниях и диета. Лечение гастродуоденита лекарственными сборами: 1 часть травы чистотела, по 2 части соцветий ромашки, травы тысячелетника и травы зверобоя; по 1 части травы золототысячника, листьев вахты, кожуры апельсина, корня аира, травы полыни; по 1 части плодов фенхеля, листьев вахты, листьев мяты, травы золототысячника, травы тысячелетника; по 1 части плодов шиповника, листьев толокнянки, травы зверобоя, по 2 части корневища горечавки и травы золототысячника, травы цикория, 4 части травы дымянки; 1 часть семян тмина, по 2 части листьев перечной мяты и корневища аира, 3 части травы золототысячника, 4 части травы спорыша, по 8 частей листьев подорожника и травы сушеницы; 1 часть листьев мяты, по 2 части соцветий ромашки, соцветий бессмертника и соцветий тысячелетника, по 4 части травы зверобоя, травы спорыша, травы золототысячника, листьев черники; 1 часть тысячелистника, по 2 части листьев мяты и корневища аира, 3 части плодов тмина, по 4 части травы золототысячника и травы спорыша, по 8 частей травы сушеницы, листьев подорожника и травы зверобоя; по 1 части травы спорыша, травы сушеницы топяной, листьев мяты, соцветий тысячелистника, семян укропа, соцветий ромашки, корня валерианы, семян тмина, шишек хмеля. В состав многих сборов входит трава золототысячника. Ее применяют в виде настоев, отваров в сочетании с другими травами как горечь для повышения аппетита, для усиления секреции пищеварительных желез и желчеотделения при язвенном заболевании желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени. Как приготовить отвар из лекарственного сбора? Чтобы приготовить отвары из сборов лекарственных трав, нужно измельчить все ингредиенты в соответствующих частях. На половину литра кипятка потребуется 1 столовая ложка сбора, смесь прокипятить в закрытой посуде 10 мин, после чего настоять в течение ночи в термосе. Отвар следует употреблять незадолго до еды по 2/3 стакана в течение дня, можно добавлять мед или сахар по вкусу. Пить один и тот же отвар при лечении гастродуоденита нужно 3 месяца, затем после 14-ти дневного перерыва продолжить лечение другими средствами. Для достижения наилучшего эффекта курс лечения гастродуоденита народными средствами рекомендуется проводить несколько раз в течение года, и даже, если состояние улучшилось. Также в целях профилактики сборы трав принимают осенью и весной. Диета при гастродуодените. Для лечения гастродуоденита применяют диету. Во время диеты необходимо питаться пять раз в день, при этом пища должна быть не горячей или холодной, а теплой. В диетические блюда входят: протертые овощные супы и супы с крупами, сваренные на мясных, рыбных бульонах; отварная курица или рыба, паровые котлеты; разваренные гречневая или рисовая каши; омлеты и вареные всмятку яйца; натертые вареные или сырые овощи и фрукты. Из молочных продуктов употребляют некислый творог, молоко, кисломолочные продукты, сливочное масло, сыр. Можно пить кофе и чай с молоком, соки из фруктов и овощей. Разрешаются не сдобные мучные изделия, черствый хлеб. Во время диеты можно добавлять витамины С, В1, В2, РР.

Имбирь - как средство для похудания.

Лечебные чаи из имбиря. Это многолетнее вечнозеленое растение родом из тропической Азии. Речь идет об имбире. В Индии этот вкусный полезный продукт использовался- вы не поверите!- как денежная единица! Но не только. Там же открыли в имбире ценные лечебные свойства. Имбирь улучшает пищеварение, лечит простуду, бронхиальную астму и так далее. А в Китае корень имбиря считают корнем мужественности. Этот плод активно используется в кулинарии и как пряность. Состав имбиря содержит немало полезных целительных веществ- витамины А, С, В1, В2, а 100 граммов измельченного имбиря содержат 9,2г белков, 5,9г жиров, 70,9г углеводов, 5,9г клетчатки. При приеме в виде напитка имбирь стимулирует обмен веществ, а так же усиливает кровоснабжение . Напиток, кстати, имеет приятный вкус и пить его немалое удовольствие. Гингерол – фенолоподобное вещество придает имбирю жгучий острый вкус. В имбире много эфирного масла.Обмен веществ ускоряется и улучшается. А это значит- килограммы будто на глазах тают, уменьшаются. Говоря просто- человек худеет. Иногда готовят напиток с имбирем и чесноком- чтобы усилить эффект похудения. Несколько рецептов напитков и чая из имбиря -Напиток : - Корень имбиря( 4-5см) очистить и нарезать тонкими дольками. Добавить к нему 2 зубчика чеснока (целые) и залить все это в термосе 2- литрами кипятка , настоять в течении 1,5 часов. Потом имбирь с чесноком вынуть. Пить настой в теплом или горячем виде.

Чай...против инсульта

Как известно, самый популярный и распространенный в мире напиток – чай – имеет целый ряд положительных свойств. Он выводит шлаки, имеет тонизирующее воздействие на организм и даже улучшает настроение. Но, оказывается, это еще далеко не все: чай может защитить от инсульта!  

Укрепляем иммунитет

В наше время всевозможные биодобавки и лекарственные препараты для улучшения иммунитета продаются в любой аптеке. Тем не менее, народные рецепты не теряют своей актуальности, и даже в научных лабораториях на создание новых иммуноукрепляющих средств ученых вдохновляют именно природные ресурсы. Предлагаем Вашему вниманию самые эффективные рецепты укрепления иммунитета. Настой из листьев грецкого ореха. Нужно взять 2 ст.л. листьев грецкого ореха и залить их 0,5 кипящей воды, настаивать 1 ночь в термосе, затем пить по четверти стакана настоя в день. Хвойный витаминный напиток – усиливает сопротивляемость организма: возьмите 2 ст.л. промытой в холодной воде хвои, прокипятите в течение 20 мин (1 стакан кипятка) с закрытой крышкой, затем оставьте на полчаса и после процедите. Перед тем, как пить такой напиток, его можно сдобрить медом, сахаром или рассолом от капусты. Пить следует по 1 стакану в день в 2-3 приема.

Шалфей лекарственный

Шалфей лекарственный, довольно таки распространенное растение, произрастает почти на всей территории планеты. С давних пор применяется как отличное средство от множества заболеваний. Широкое применение отвар и настойка шалфея получили как антисептическое средство при различных болезнях десен, ангине, так же применяются для спринцевания в гинекологии.

Чай из спорыша

Спорыш это растение, которое очень часто используют в китайской медицине. Использование его как лекарство имеет свое начало где-то 2000 лет тому назад. В основном его используют для того чтобы лечить почки, мочевой пузырь, болезни дыхательной системы, ревматизм.

Успокойтесь-попейте чаю

Как приготовить успокоительный чай? В наши дни невозможно жить без нервотрепки, то машина сломалась, то с соседом поругались, то кошка под машину попала. И что же нам делать? Психовать? Нет, лучше уж вздохнуть глубоко и успокоится. Вот увидите, все будет хорошо: машину вы отремонтируете, слава богу, с вами все в порядке, вы не можете же нравиться всем.

Готовим настроение к осени

Осенняя депрессия – как ее преодолеть Не за горами   серые, мрачные дни – время холодов, дождей и, в лучшем случае, снега. Слабость одолевает с утра до вечера, усталость становится хронической. Плюс ещё раздражительность: ни с того, ни с сего срываемся на домочадцев. Спим на ходу… А как же работа? Пьем литрами крепкий чай и чёрный кофе и всё-таки не просыпаемся… Врачи все чаще ставят диагноз – дистония, мало объясняя пациентам, что же это такое. Во всём виноваты осень с её промозглостью и холодная зима.

Разновидности белого чая

Польза белого чая Хотя результаты исследования еще не окончательны, оказывается, белый чай – самый полезный из всех видов чая. Он изготавливается из листьев и нераскрытых почек и менее всего подвергается обработке по сравнению с остальными. Процесс приготовления белого чая начинается со сбора едва появившихся почек чайного куста. После того, как листья завянут, их сушат или выпаривают. Они не подвергаются процессам окисления. В результате белый чай содержит наибольшее количество антиоксидантов относительно других видов.  

Зеленый чай-путь к долголетию

Зеленый чай способен продлевать жизнь? До недавних пор ходило много различных версий об эффективности чая, но теперь все изменилось. Сегодня споры вызывает польза зеленого чая. Согласно недавно проведенным исследованиям оказалось, что более 40 000 человек в Японии, которые употребляют зеленый чай, живут дольше. Доктор Шиничи Курияма и его коллеги из школы-университета Тохоку в Японии провели исследование с целью доказать, что зеленый чай очень эффективен при болезнях сердца. Однако в борьбе с раком он оказался менее действенным. 

Народные средства от бессонницы.Чаи от бессоницы.

Народные средства от бессонницы Бессонница - это расстройство сна, которое характеризуется неспособностью заснуть в течение значительного периода времени ночью. Народная медицина знает немало рецептов отваров, настоев, настоек и чаев, помогающих расслабиться и уснуть. Большого различия между настоями и отварами не существует, кроме времени и температуры обработки. Так, например, большинство настоев приготавливают, заливая растительное сырье горячей водой, после чего смесь кипятят на водяной бане в течение 15 минут. Отвары готовят точно таким же способом, только время тепловой обработки растительного сырья увеличивается почти вдвое - до 20-30 минут.

Полезные свойства зеленого чая

Влияние зеленого чая на организм Мы все хотя бы раз видели передачи о вреде еды, курения, алкоголя или экологии. Все это заставляет задуматься о том, что жизнь сама по себе стала вредной. Кругом пестициды, отравляющие вещества, канцерогены и т.п.