ЖЕНСКИЕ НОВОСТИ

загрузка...

Витаминный салат

Витаминный  салат- не зря так называется. ведь в нем  столько витаминов!Летом  этот салат  поможет справиться с жарой, а зимой наполнит ваш  организм  полезными  так  необходимыми в эту пору  витаминами...

Ниже приведем список игридиентов для приготовления шести порций витаминного салата.
120 грамм свежей капусты
90 грамм моркови
60 грамм помидор
60 грамм сладкого перца
60 грамм репы
30 грамм сахара
выжатый сок 1 лимона
150 грамм сметаны
зелень, специи и виноград по вкусу

Приготовление:

Первым делом очищаем капусту, перец, морковь, репу. Нарезаем эти овощи соломкой. Соломкой нарезаем и листья салата.
Вымытые помидоры нарезаем дольками.
После чего все нарезанное смешиваем в специально отведенной посудине и заправляем сметаной, сахаром и соком лимона.
В целом салат готов . Осталось красиво оформить при подаче к столу.

Новогодние салаты-вкусно! Салат"Козел в огороде"
загрузка...